miercuri, 22 mai 2013



Weider Super Mega Mass 2000








Weider Super Mega Mass 2000



Culturistii incepatori sunt interesati de un singur lucru: cum sa castige suficienta masa musculara rapid. Timp de              decenii raspunsul a fost: Super Mega Mass 2000! Pentru cresterea masei musculare este important sa ingerezi            mai multe calorii decat arzi. Dar este important si de unde vin aceste calorii. Este de preferat o buna combinatie           de carbohidrati si proteine. Compozitia acestui produs clasic a fost special conceputa pentru a se armoniza cu           necesitatile celor care vor masa musculara rapid, in special a incepatorilor.                                                                        
Date despre produs:                                                                                                                                                       
  •  Contine 23% proteine (concentrat proteic din zer, izolat proteic din soia), 64% carbohidrati (dextroza,                     maltodextrina, fructoza), 5,7 g trehaloza, 9 vitamine si 6 minerale.                                                                                    
  • Trehaloza este o diglucida care ajuta metabolismului anabolic rapid.                                                        
  • Minerale pentru metabolismul celular.                                                                                                    
  • Oligoelemente pentru sanatate                                                                                                                  .                                                                                                                                                                                               
  • Nu contine gelatina.                                                                                                                              
Ambalaj: 1,5 kg                                                                                                                                        
Mod de folosire: Se amesteca 90 g pulbere cu 300-400 ml lapte semidegresat (1,5% grasimi). In zilele cu                                antrenament: o portie cu 30 minute inainte de antrenament si o portie imediat dupa antrenament. In zilele fara                                 


  California Fitness  





    Descriere produs: Suplimentarea alimentatiei obisnuite cu proteine este deosebit de benefica persoanelor care practica exercitii fizice. Conform unor principii fiziologice exerciti lei, leiul fizic determina, in timp, cresterea masei musculare.
    Primul care a demonstrat ca sportivii au nevoie de o cantitate mai mare de proteine a fost profesorul roman dr. Gontea I. de la Institutul de Medicina din Bucuresti, in anul 1974. Se cunoaste faptul ca In organismul persoanelor care practica exercitii fizice se poate instala un echilibru azotat negativ, consecinta a accelerarii proceselor degradative a proteinelor (canibalism muscular), atunci cand nu dispun de cantitati suficiente de proteine. Un echilibru azotat pozitiv (urmat de cresterea masei musculare) necesita aportul unui supliment proteic In care aminoacizii (constituenti ai proteinelor) esentiali sa fie Intr-un raport optim care sa asigure o stare anabolica. Daca proteinele consumate sunt in cantitati inadecvate sau de calitate inferioara, nu se poate realiza un echilibru azotat pozitiv. In general, consumul de alimente uzuale nu asigura necesarul proteic pentru cresterea masei musculare, deoarece cantitatea si calitatea proteinelor din alimente scad prin prelucrarea acestora. Albumina din ou este deseori citata ca si standard pentru proteine de calitate superioara. 100% Whey Protein cu gust de vanilie, ciocolata sau capsuni este mai complet decat albumina si ofera numeroase beneficii. Asigura sportivilor un aport nutritional valoros datorita glutaminei si aminoacizilor cu catena ramificata. Glutamina serveste ca si combustibil pentru sistemul imunitar, asigurand un efect anticatabolic si este implicat In sinteza proteinelor. Un efort fizic intens, prelungit, poate duce la scaderea nivelului de glutamina. Aminoacizii cu catena ramificata sunt componente ale proteinelor musculare; acestia participa la constituirea rezervelor musculare de glicogen si la refacerea proteinelor distruse in timpul exercitiilor. Utilizarea unor suplimente alimentare cu proteine se recomanda si persoanelor mai in varsta, caci odata cu imbatranirea, masa musculara a organismului se "topeste" lent, favorizand depunerea grasimilor. Produsul 100% Whey Protein contine proteina din zer care este cea mai buna in cresterea musculara. 
    Cantitate: 500 g, 1000 g.
    Aroma: ciocolata, vanilie, capsuni

    Porţia recomandată: 2 linguri (30 g)
    Continut per 1 lingura (15g):


  • Concentrat proteic din zer - 13,66g
  • Izolat proteic din zer - 0,57g Calorii - 55 kJ
  • Grasimi -1g
  • Carbohidrati - 1,2g
  • Proteine - 11g
  • Doză şi mod de utilizare: Amestecaţi 2 linguri cu vârf în 30 ml de lapte, suc de fructe sau apă şi veţi obţine un shake delicios. Consumaţi două shake-uri pe zi pentru o creştere musculară optimă.
    A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
    Nu se recomandă persoanelor sub 18 ani.


         Florin Uceanu








Florin Uceanu are 18 titluri de campion national de culturism si este un antrenor de succes. De-a lungul timpului a ajutat multe persoane sa slabeasca si sa arate bine, cele mai cunoscute reusite sunt slabirea cu 80 kg in direct, la un matinal tv, a actorului Claudiu Pop, alias Akebono de la 203 kg la 123 kg si spectaculoasa transformare a Nicoletei Luciu care a slabit circa 30 kg dupa nastere.

Viorel Ristea, unul dintre cei mai cunoscuţi culturişti români, a murit dupa un 
regim alimentar draconic.

Fără apă timp de trei zile, fără somn, a hotărât să se mute în sala de forţă. I-a fost fatal: inima sportivului de 28 de ani a încetat să mai bată joi, la ora 17.00, ora României. Ristea se afla în perioada de pregătire înainte de concursul Musclemania, care avea loc în Miami, Statele Unite.